No todo va a ser nadar

Publicado: noviembre 27, 2011 en Entrenamiento, Natación

Si por algo se conoce a los nadadores es porque pasan horas y horas, metros y metros, piscina arriba, piscina abajo. Y no suelen haber demasiadas distinticiones. El velocista hace muchos metros, el fondista hace muchísimos metros y el triatleta también hace un buen puñado de metros. Esto no pasa en otros deportes. Y es que la natación al desarrollarse en un medio tan diferente, exige una gran técnica y una gran cantidad de trabajo para adquirir las sensaciones adecuadas.

Está claro que quien quiera nadar rápido, tiene que nadar mucho. Pero cada vez se trabaja más y mejor fuera del agua. Aquí dejo un vídeo de un workout de uno de los mejores nadadores de la historia, el grandísimo Ryan Lochte.

 

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